YOGARRAMPICATA ARRIVA AD ARCO

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Presentazione del libro e lezione di Yoga con Alberto Milani

Giovedì, 27 agosto 2015

Arriva ad Arco Alberto Milani per presentare il nuovo libro YOGARRAMPICATA edito da Versante Sud per la collana Performa.

Nei bellissimi e accoglienti spazi dell'Alpstation di Arco si svolgerà la singolare presentazione che sarà allo stesso tempo una "lezione" per avvicinare le persone alla disciplina dello yoga declinata alla pratica dell'arrampicata.

Lo scopo del nuovo libro di Alberto Milani - arrampicatore e istruttore di yoga riconosciuto a livello nazionale (CSEN) e internazionale (RYT200) - non è solo «quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio finalizzato all’arrampicata, sia a livello fisico che mentale, ma si propone anche di dimostrare come l’arrampicata stessa, vissuta con un adeguato approccio, diventi essa stessa una forma di yoga».

L'appuntamento è per le ore 20.30 su prenotazione, telefonando allo 0464 512789.

>> Alpstation Arco